Я научу тебя как терять
200-700 грамм лишнего веса за 3 минуты в день
200-700 грамм лишнего веса за 3 минуты в день
вкусно кушать и экономить 1500 - 2000 гривен в месяц на спортзале
Оставь заявку на знакомство
Администратор свяжется с тобой
Отправляя заявку вы соглашаетесь с Политикой обработки данных
Обо мне
Я уже 10 лет веду мужчин и женщин на их пути к идеальному весу.
За время моей работы через Школу прошло более 30 000 человек. Вместе мы сбросили более 150 тонн лишнего веса, восстановили после родов 248 женских тел, зачали, успешно выносили и родили 35 детей в случаях, когда девушки не могли забеременеть.
Видеть мою работу в прямом эфире вы можете в @i_melnichuk_official.
За время моей работы через Школу прошло более 30 000 человек. Вместе мы сбросили более 150 тонн лишнего веса, восстановили после родов 248 женских тел, зачали, успешно выносили и родили 35 детей в случаях, когда девушки не могли забеременеть.
Видеть мою работу в прямом эфире вы можете в @i_melnichuk_official.
- Специалист по похудению
- Диетолог
- Спортсмен
- Психолог
- Более 18 000 участников
- Максимальный результат - -60 кг за 4 месяца
Какие проблемы я помогу решить
Это самые распространенные сложности, с которыми сталкиваются мои клиенты
Диеты не работают, сила воли отсутствует, тянет на сладкое
Нет сил и возможности на спорт
Диетическое питание дорогое и не вкусное
Даже после самой жесткой диеты вес возвращается с прибавкой
Почему участие в онлайн-школе похудения и удержания веса
Ирины Мельничук
так эффективно
Ирины Мельничук
так эффективно
Главный секрет - ИДЕАЛЬНАЯ КОМБИНАЦИЯ
четырех компонентов
четырех компонентов
- Меню с индивидуальной коррекциейВ 21-м веке голодные обмороки и раздражение от диет - дурной тон!
Простое, питательное, действительно, вкусное, сбалансированное питание обеспечивает чувство сытости на весь день. Продукты для нашего меню вы можно купить в любом супермаркете. - Прямые эфиры в InstagramЭто живое общение. Ответы на вопросы по ходу процесса похудения, а также поддержка и мотивация. Мы учимся понимать, как работает наш организм, откуда появляется запрос к мучному/ сладкому и тяга к перееданию.
- Постоянная поддержкаДиетолог, который с вами на связи. Чаты участников для общения, обмена опытом, результатами, рецептами и т.д.
Худеть вместе ВСЕГДА эффективнее. - Эффективная организация вашего времениБольше вы не тратите время на ежедневные походы в магазин и мысли: "А что бы мне сегодня приготовить?! "
Благодаря разовой недельной закупке и 1,5 часам в НЕДЕЛЮ на готовку оставшиеся 166,5 часов вы используете для себя, семьи, работы, отдыха и хобби!
Вступив в нашу команду ТЫ:
- Похудеешь на 5 - 7 кг за месяц
и СОХРАНИШЬ новый вес - Найдешь единомышленников и поддержку
- Перестанешь себя стесняться и начнешь получать заслуженные комплименты
А ТАКЖЕ
каждый месяц будешь экономить 1500 - 2000 гривен на спортзале
ВЕДЬ у нас
- СПОРТЗАЛ больше не нужен !!!
- ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР больше не нужен !!!
- И ГЛАВНОЕ - больше не нужно тратить ВРЕМЯ на дорогу в зал и обратно (3-5 часов в день)!!!
Только Telegram, Instagram и весы!
ВЕДЬ у нас
- СПОРТЗАЛ больше не нужен !!!
- ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР больше не нужен !!!
- И ГЛАВНОЕ - больше не нужно тратить ВРЕМЯ на дорогу в зал и обратно (3-5 часов в день)!!!
Только Telegram, Instagram и весы!
Выбери свой формат
Take the quiz and find out the best destination for your vacation.
Fill out the form and we will contact you soon.
Отзывы моих девочек
Результаты моих девочек
Отзывы моих девочек
ЧТО МЫ КУШАЕМ
Если ты устала от того, что:
- любое отклонение от диеты или срыв вызывает чувство вины и недовольство собой;
- от диет выпадают волосы, ногти стают хрупкими и становится хуже кожа;
- появляется склонность к простудным заболеваниям и обострению воспалительных процессов;
- тебя мучают запоры, вздутие и тяжесть в животе;
- у тебя присутствует постоянное чувство голода, чувство стресса и отсутствие настроения;
- диеты и лишний вес сказываются на памяти, снижают усвоения информации, нарушают менструальный цикл;
- происходит неизбежный возврат к прежнему весу даже после самой строгой диеты
То у нас тебя ждет:
- позитивный настрой, бодрость и желание жить полной жизнью;
- постоянное и заметное снижение веса до необходимого тебе уровня;
- ты будешь есть то, что ты любишь. Но правильно и вовремя;
- наша поддержка, поощрения, контроль. Возможно, иногда мы будем с тобой ругаться )));
- а еще неминуемое повышение самооценки и восторженные взгляды окружающих!
Присоединяйся!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности
Для тебя
Ты узнаешь:
Ты получишь:
- Что есть полезно, а что ЯД и ни в коем случае не должно попадать в твой дом никогда!
- Как составлять и подбирать продукты исходя из правил правильного питания;
- Как сделать так, чтобы полезная пища была еще и вкусной;
- Как сочетать спорт и питание для максимального эффекта похудения/оздоровления;
- В чем отличия мужского организма от женского и как это нужно учитывать при переходе на ПП;
Ты получишь:
- Полноценное меню для ПП. Больше не нужно думать, что приготовить, что не забыть купить в магазине, и как сделать так, чтобы стол был разнообразным.
- Доступ на прямые эфиры в закрытом инстаграм-канале. Самые свежие новости и наработки обсуждаются здесь. Здесь же я отвечаю на ваши вопросы.
- Познавательные видео в чате по питанию, спорту и мотивации.
Для вас (семьи)
Учитывая Ваши пожелания, а также понимая душой и сердцем, что наша с Вами главная миссия - это оздоровление, омоложение и навыки правильного питания не только себя, но и своих близких, родных, а также всего мира, я объявляю старт Нового, дополнительного формата работы Школы.
Новая программа сделана с главной целью - научить вас понимать основы вкусного, правильного и здорового стола в СЕМЬЕ!
Мы приглашаем к участию СЕМЬИ для совместного вкусного, здорового и похудательного качества жизни!
Принимаются заявки от семейных пар, влюбленных, пенсионеров! Мы обещаем, что совместное участие очень доступно!
Ты и твоя вторая половинка узнаете:
Ты получишь:
Главные преимущества работы в паре:
Новая программа сделана с главной целью - научить вас понимать основы вкусного, правильного и здорового стола в СЕМЬЕ!
Мы приглашаем к участию СЕМЬИ для совместного вкусного, здорового и похудательного качества жизни!
Принимаются заявки от семейных пар, влюбленных, пенсионеров! Мы обещаем, что совместное участие очень доступно!
Ты и твоя вторая половинка узнаете:
- Что есть полезно, а что ЯД и ни в коем случае не должно попадать в ваш дом никогда!
- Как составлять и подбирать продукты исходя из правил правильного питания;
- Как сделать так, чтобы полезная пища была еще и вкусной;
- Как сочетать спорт и питание для максимального эффекта похудения/оздоровления;
- В чем отличия мужского организма от женского и как это нужно учитывать при переходе на ПП;
- Как сделать так, чтобы ваша вторая половинка легко и непринужденно разделила с тобой новые привычки в питании.
Ты получишь:
- Полноценное меню для ПП на семью (муж/жена). Больше не нужно думать, что приготовить, что не забыть купить в магазине, и как сделать так, чтобы стол был разнообразным.
- Доступ на прямые эфиры в закрытом инстаграм-канале. Самые свежие новости и наработки обсуждаются здесь. Здесь же я отвечаю на ваши вопросы.
- Познавательные видео в чате по питанию, спорту и мотивации.
Главные преимущества работы в паре:
- Тебе больше не нужно готовить отдельно себе и второй половинке!
- Ты сэкономишь массу времени на готовке и закупке продуктов!
- Даже если твоя вторая половинка слышать ничего не хочет о ПП, ты сможешь позитивно влиять на его/её здоровье. Ведь теперь вы кушаете одни и те же блюда! Полезные, питательные, вкусные! И не надо ничего объяснять! Результат скажет все сам!
Умное похудение
Если ты перепробовала сотни диет и провела в спортзале тысячи часов, а идеального тела так и нет, это не твоя вина. Все дело в твоем подсознании. Именно оно защищает тебя от того, чтобы быть красивой.
Возможно, в далеком детстве ты услышала слова о том, что от мужчин надо держаться подальше. И твое подсознание приняло эту программу к исполнению тебе же во благо. А как сделать это проще всего? Сделать тебя не привлекательной внешне. Всё! Дальше ты можешь есть только брокколи, пить только воду и жить в спортзале. Но стоит мужчине на тебя посмотреть и подсознание тут же включает тревогу, накидывая тебе лишние килограммы.
Мы можем это исправить:
Возможно, в далеком детстве ты услышала слова о том, что от мужчин надо держаться подальше. И твое подсознание приняло эту программу к исполнению тебе же во благо. А как сделать это проще всего? Сделать тебя не привлекательной внешне. Всё! Дальше ты можешь есть только брокколи, пить только воду и жить в спортзале. Но стоит мужчине на тебя посмотреть и подсознание тут же включает тревогу, накидывая тебе лишние килограммы.
Мы можем это исправить:
Основные сессии:
- Блоки, которые мешают тебе похудеть
- Установки из детства в отношении противоположного пола
- Смена программы питания
- Блоки и страхи в отношениях
- Вредные привычки
Mind Detox
Mind Detox - это отдельная программа, которая включает Твои запросы в первую очередь. Например, тебя волнуют исключительно деньги, или отношения, или обида, чувство вины, ответ на вопрос - зачем ты пришел в этот мир. Всё, что угодно. Хоть косой взгляд подруги и разлитая вода на коврике перед твоей дверью.
Вне всякого сомнения, нам есть, о чем поговорить. И я уверен, мы найдем те моменты и затыки, убрав которые, мы решим твою проблему.
О чем мы можем говорить в рамках Mind Detox:
- Предназначение и профессиональный путь
- Взаимоотношения с детьми
- Взаимоотношения с родителями
- Выбор партнера для жизни
- Вредные привычки, аллергии, фобии
- Деньги и всё, что с ними связано
- Поэмы Шекспира и роль Тони Старка в мировой культуре
Контакты
Следите за мною в соцсетях
В связи с тем, что занятия в Школе предполагают изменения в питании, перед началом занятий мы настоятельно рекомендуем пройти обследование и получить разрешение у вашего лечащего врача.
This site is not a part of the Facebook or Facebook inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way.
FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK. INC
© Все права защищены
This site is not a part of the Facebook or Facebook inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way.
FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK. INC
© Все права защищены
