вкусно кушать и экономить 1500 - 2000 гривен в месяц на спортзале
твой личный диетолог Ирина Мельничук
Мечтаешь о стройной фигуре?
Хочешь избавиться от лишнего веса и сохранить результат?
Воспользуйся шансом получить идеальную фигуру за 3 минуты в день! c @i_melnichuk_official
Почему участие в онлайн-школе похудения и удержания веса Ирины Мельничук так эффективно
Меню с индивидуальной коррекцией
+38 096 705 97 12 Viber/Telegram
В 21-м веке голодные обмороки и раздражение от диет - дурной тон! Простое, питательное, действительно, вкусное, сбалансированное питание обеспечивает чувство сытости на весь день. Продукты для нашего меню вы можно купить в любом супермаркете.
Главный секрет - ИДЕАЛЬНАЯ КОМБИНАЦИЯ пяти компонентов
Эффективная организация вашего времени
Ежедневно вы получаете конкретные инструкции к выполнению. Именно они помогают вам в организации личного и рабочего времени. Больше вы не тратите время на ежедневные походы в магазин и мысли: "А что бы мне сегодня приготовить??!! ". Благодаря разовой недельной закупке и 1,5 часам в НЕДЕЛЮ на готовку оставшиеся 166,5 часов вы используете для себя, семьи, работы, отдыха и хобби!
Прямые эфиры в Instagram
Это живое общение три раза в неделю. Ответы на вопросы по ходу процесса похудения, а также поддержка и мотивация. В процессе прямого общения (вопросы-ответы) мы учимся понимать, как работает наш организм, откуда появляется запрос к мучному/ сладкому и тяга к перееданию. Цель - найти причинно-следственную связь и избавиться от зависимостей!
Диетолог, который с вами на связи. Закрытый чат участников для общения, обмена опытом, результатами, рецептами и т.д. Худеть вместе ВСЕГДА эффективнее.
Поддержка
Вступив в нашу команду ТЫ:
Похудеешь от 5 до 14 кг за месяц и СОХРАНИШЬ новый вес
Найдешь единомышленников и поддержку
Перестанешь себя стесняться и начнешь получать заслуженные комплименты
A также
каждый месяц будешь экономить 1500 - 2000 гривен на спортзале
ВЕДЬ у нас
- СПОРТЗАЛ больше не нужен !!! - ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР больше не нужен !!! - И ГЛАВНОЕ - больше не нужно тратить ВРЕМЯ на дорогу в зал и обратно (3-5 часов в день)!!!
Только Viber, Telegram, Instagram и весы!
Реальные результаты моих девочек
Результат 100 из 100
Я научу тебя как терять 200-700 грамм лишнего веса за 3 минуты в день
В связи с тем, что занятия в Школе предполагают изменения в питании, перед началом занятий мы настоятельно рекомендуем пройти обследование и получить разрешение у вашего лечащего врача.
Дипломы Ирины Мельничук
Отзывы участниц
Дорогие мои, любимые женщины!
Учитывая Ваши пожелания, а также понимая душой и сердцем, что наша с Вами главная миссия - это оздоровление, омоложение и навыки правильноно питания не только себя, но и своих близких, родных, а также всего мира, я объявляю старт Нового, дополнительного формата работы Школы. Новая программа сделана с главной целью - научить вас понимать основы вкусного, правильного и здорового стола в СЕМЬЕ!
Мы приглашаем к участию СЕМЬИ для совместного вкусного, здорового и похудательного качества жизни!
Принимаются заявки от семейных пар, влюбленных, пенсионеров! Мы обещаем, что совместное участие очень доступно!
•
Что есть полезно, а что ЯД и ни в коем случае не должно попадать в ваш дом никогда!
•
Как составлять и подбирать продукты исходя из правил правильного питания;
•
Как сделать так, чтобы полезная пища была еще и вкусной;
•
Как сочетать спорт и питание для максимального эффекта похудения/оздоровления;
•
В чем отличия мужского организма от женского и как это нужно учитывать при переходе на ПП;
•
Как сделать так, чтобы ваша вторая половинка легко и непринужденно разделила с вами новые привычки в питании.
Вы получите:
Главные преимущества работы в паре:
•
Вам больше не нужно готовить отдельно себе и второй половинке!
•
Вы сэкономите массу времени на готовке и закупке продуктов!
•
Даже если ваша вторая половинка слышать ничего не хочет о ПП, вы сможете позитивно влиять на его/её здоровье. Ведь теперь вы кушаете одни и те же блюда! Полезные, питательные, вкусные! И не надо ничего объяснять! Результат скажет все сам!
- Работа в большой группе - Персональное участие для женщин - Мини-группа (до 10 человек) - Меню для мужчин - Персональное ведение мужчин - "Семья"
Варианты участия на выбор специально для вас:
•
Полноценное меню для ПП на семью (муж/жена). Больше не нужно думать, что приготовить, что не забыть купить в магазине, и как сделать так, чтобы стол был разнообразным.
•
Доступ на прямые эфиры в закрытом инстаграм-канале. Самые свежие новости и наработки обсуждаются здесь. Здесь же я отвечаю на ваши вопросы.
•
Познавательные видео в чате по питанию, спорту и мотивации.